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FAQ
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1시간 이내의 일반적인 강도 운동이라면 생수만으로도 충분합니다. 스포츠 음료에는 당분과 나트륨이 포함되어 있어 다이어트가 목적이라면 오히려 불필요한 칼로리를 섭취하게 될 수 있습니다. 다만 땀을 아주 많이 흘리는 고강도 운동을 장시간 하거나 무더운 환경이라면 전해질 보충을 위해 스포츠 음료를 마시는 것이 근경련 예방과 탈수 방지에 효과적입니다.
리쥬란 힐러는 연어에서 추출한 PN(Polynucleotide) 성분을 피부 진피층에 직접 주입하여 피부의 자생력을 높여주는 시술입니다. 단순히 수분을 채우는 것을 넘어 손상된 피부 구조를 복원하고 콜라겐 생성을 촉진하여 피부 두께를 두껍게 만들고 탄력을 개선합니다. 유수분 밸런스 조절과 모공 축소에도 효과가 좋아 민감성 피부나 노화가 시작된 피부에 추천되지만, 시술 직후 엠보싱 현상이 며칠간 유지될 수 있음을 인지해야 합니다.
다이어트 정체기는 대사량이 낮아지거나 몸속 순환이 정체될 때 주로 나타나는데 이때 전신 안마와 지압은 림프 순환을 극대화하고 근육의 긴장을 풀어주어 대사 효율을 다시 끌어올리는 역할을 합니다. 정체된 노폐물과 수분이 배출되면서 몸의 붓기가 빠지고 신진대사가 활발해져 정체되어 있던 체중이 다시 줄어드는 계기를 마련해줄 수 있습니다. 또한 다이어트로 인한 심리적 스트레스를 해소해주어 포기하지 않고 지속할 수 있는 동기를 부여합니다.